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本文目录
萝卜汤的家常做法
材料
主料 :五花肉200g 、白萝卜1根、做法做法鸡蛋1个、鲫鱼家常鲫鱼家常淀粉40g;
辅料:大葱1段 、萝卜萝卜姜6片 、汤的汤花椒15粒 、桂皮1小段 、生抽2茶匙 、盐2茶匙、糖1/2茶匙、黄酒2茶匙
酥肉萝卜汤
1白萝卜去皮,切滚刀块儿待用 ,葱取一小段切末 ,五花肉切小块儿;
2切好的五花肉,加入葱末,姜3片,花椒7粒 ,桂皮1小段儿,生抽2茶匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙腌制约半小时;
3腌好的五花肉 ,去除调味,放入鸡蛋液里 ,再加入淀粉,搅拌至淀粉与鸡蛋全部融合 ,成糊 ,腌制1个小时;
4锅里倒油 ,待油热后 ,放入腌好的五花肉,大火炸至五花肉双面金黄,捞出;
5砂锅中加水 ,放入葱、姜3片、花椒8粒 、黄酒2茶匙 、盐1茶匙 ,再放入炸好的五花肉和切好的白萝卜,煮至沸腾,转小火,慢炖,炖至白萝卜变软 ,约30分钟即可出锅 。
小贴士
1、搅拌鸡蛋与淀粉时,需要将其全部融合成面糊状,不能太稀,如果挂不足糊,就少了酥肉的感觉;2 、腌肉时用的葱,切末为宜,煲汤时,葱段儿为宜;2 、不爱吃肥肉的话,这道汤,也可以用瘦肉来做,我个人感觉 ,是肥瘦相间的肉味道更好。
河鲫鱼萝卜汤
河鲫鱼白萝卜汤
此汤具有清脂化痰,润肺止咳 ,消积化滞的功效,营养丰富,味道鲜甜。
材料:
鲫鱼、白萝卜、生姜、葱、盐 、油、香菜
做法:
1、鲫鱼去腮、麟、内脏 、及肚子里面的里膜;
2、锅烧热,先用生姜片涂锅为沾,再放入食用油煎鱼 ,待两面煎到微黄即可;
3 、白萝卜洗净去皮 ,切成片或丝备用;
4、煎好鲫鱼后,加入适量热开水,加葱、姜煮到沸腾,盖上锅盖 ,大火煮20分后再加入萝卜片;
5、盖上锅盖,大火煮开 ,再用中火煮20分钟左右,出锅前加入盐、香菜调味。
Tips :
1、餐馆酒楼制作的萝卜鲫鱼汤一般都会加鲜奶 ,加高汤,加其它的辅料 。在家常制作过程中,辣椒、鸡精味精均可不放,如需增味可自行添加。
2、鲫鱼需要先煎制 ,双面微微焦酥即可,不可煎过了 ,否则汤会发苦。
3、火候要准,萝卜鲫鱼汤属于奶汤 ,与清汤的制法不同在于:奶汤的火候 ,先旺后中,汤面始终保持沸腾沸腾的状态 ,至到汤汁呈奶白色。
鲫鱼和白萝卜一起烹调,可提供人体所需的蛋白质 、脂肪 、维生素及矿物质,可经常食用哦!
萝卜丝鱼汤的家常做法
材料 :
鲫鱼2条(约500克),白萝卜300克,香葱2棵,生姜1小块,
调料 :
食用油25克 ,料酒1/2大匙,精盐2小匙,味精1小匙 ,
做法 :
1.鲫鱼宰杀洗净 ,在鱼身两面各划5刀,
2.白萝卜去皮洗净,切细丝 ,
3.香葱洗净切段,
4.生姜洗净切片,
5.锅内倒油,烧热 ,把鲫鱼煎至两面略呈黄褐色 ,倒入适量水、鲜肉丝 、香葱段 、生姜片、白萝卜丝及料酒 ,用小火煮至水开后再煮10分钟,放入精盐 、味精,取出葱段即可。
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